23.01.2012
Zdravím všechny, tuto sobotu 21. 01. 2012 proběhlo SMS jižní Moravy ve spolupráci s SCM Jinín opět ve Veverské Bítýšce ve fitness PRIMA SPORT. K radosti jsme se sešli v hojném počtu.
motocrossMotocross
KomentářeKomentáře
ChatChat

Jelikož nám s Kučem záleží na důkladné fyzické přípravě kluků, snažíme se jim cvičení i různě zpestřovat a zkvalitňovat. Tentokrát se nám podařilo zajistit kvalifikovanou trenérku specializující se na BOSSA PILATES.

Hned ze začátku si kluci zaběhali kolem řeky (asi 6 km). Kondiční běhání bylo doplněno i fyzickou zátěží v okolí fitness PRIMA SPORT.  Po vysprchování, převlečení a malém odpočinku si zacvičili nejen na posilovacích strojích a dali si Itálii, ale jako překvapení pro ně bylo připravené hodinové cvičení na BOSSA. Potom mohli do sauny a kdo chtěl, tak i na squash.

Jen pro zajímavost bychom od těch, kteří cvičili poctivě, chtěli vědět, jak se druhý den cítili? Budeme rádi, když nám napíšete do schránky: [email protected] a připojíte i názor, jak jste byli s posledním soustředěním spokojeni a jestli se vám líbilo.

Za realizační tým Mirek Kučírek a Pavel Jahoda

motocrossMotocross
KomentářeKomentáře
ChatChat

Komentáře:

Pro vložení komentáře se přihlašte nebo zaregistrujte.